Les retraites de pleine conscience du Village des Pruniers dans les montagnes d’Andorre

 

Deux retraites de pleine conscience proposées par Plum Village, dans les montagnes d’Andorre

Permettez-vous de vous connecter à l’esprit et à la sérénité des majestueuses montagnes pyrénéennes pendant les retraites de pleine conscience en montagne proposées par Plum Village. Située en Andorre, ces retraites vous permetteront d’intégrer les principes du bouddhisme et de la pleine conscience dans vos activités de ski, de ski de randonnée ou, plus tranquillement, de raquetes à niege. Profitez de cette occasion de construire une sangha grâce aux doux conseils des monastiques du Plum Village qui vous guideront dans les méditations du matin et du soir, dans les conversations sur le dharma et dans les contemplations en pleine conscience.

Deux retraites sont proposées :

• Semaine du 11 au 17 mars 2024 : Ski et pleine conscience:

Vous aurez l’occasion de pratiquer le ski alpin traditionnel avec les moines. Une expérience préalable du ski (ou du snowboard) est requise. Matériel de ski disponible à la location au cas où vous en auriez besoin.

• Semaine du 18 mars au 24 mars 2024 : raquettes ou ski du randonnée :

Le ski de randonnée est une invitation à une exploration consciente de la nature et des curiosités qui se trouvent en dehors des pistes habituelles. Dans ce cas, une expérience préalable du ski ou du snowboard est requise. Les personnes qui peuvent descendre facilement n’importe quelle pente et qui se sentent suffisamment en forme pour monter consciemment tireront le meilleur parti de cette activité et l’apprécieront vraiment. Un équipement spécifique doit être apporté ou nous pouvons organiser la location y compris les skis, les chaussures, les peaux, le DVA (détecteur de victimes d’avalanche) et la pelle.  

L’hébergement comprend une auberge propre et moderne qui évoque un sentiment de communauté. N’oubliez pas votre maillot de bain La vue imprenable de l’auberge et le jacuzzi créent une ambiance chaleureuse.

Nous faisons de notre mieux pour aborder chaque aspect de la retraite avec une attention particulière pour la Terre Mère. Tous les repas, qui sont inclus dans le prix, seront végétariens ou végétaliens. 

Veuillez nous informer de toute restriction alimentaire lors de l’inscription. Les dispositions alimentaires sont planifiées à l’avance par le restaurant pour accommoder notre groupe. Nous souhaitons nous assurer que les besoins alimentaires de chacun sont satisfaits. 

Les participants sont vivement encouragés à faire du covoiturage (voir notre forum sur le covoiturag) ou à prendre le train et le bus. L’avion n’est pas encouragé. Toutefois, si vous devez prendre l’avion, profitez-en pour prolonger votre séjour en explorant les régions voisines de France et d’Espagne (et peut-être même le Village des Pruniers!). La consommation d’alcool n’est pas autorisée pendant la retraite. Pour plus d’informations, s’il vous plâit, n’hésitez pas à consulter notre page d’informations pratiques et notre forum FAQ.